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《如何学习》[美]本尼迪克特•凯里(作者)epub+mobi+azw3

内容简介

国际教育、心理学领域前沿科学成果;揭秘大脑学习原理,探寻记忆存储真相;10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能轻松又高效!

10~90岁都能掌握的高效学习法,成就你的终身学习力!

从很小的时候开始,就有人灌输给了我们这样的观念:学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严守一个规律的学习习惯,唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是,新的科学研究成果告诉你,这些老一套的学习方法都不是好方法,那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢?

本书作者本尼迪克特•凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者,在《如何学习》一书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。

名人推荐

我本以为自己非常了解学习方法,但这本书介绍的最新研究成果还是刷新了我的认知。你可能认为最好找个安静的地方学习,实验结果却是有打扰的情况下学习效果更好。你可能认为最好找个特定的时间段集中学习一门课程,实验结果却是不同内容掺杂着学效果更好。这本书说的是有关“学习”的新科学,我只恨没有在20年前得知。

——万维钢(同人于野)

科学作家,畅销书《万万没想到》作者,得到App《万维钢·精英日课》专栏作家

为什么学习最好的不是最用功的学生?如何借助新方法,让学习融入生活?如何学习是心理学和教育学关注的主要研究课题,也是学生和家长希望获得指导的重要问题。本书在现有“学习科学”研究成果的基础上,提出了提高学习能力和增进记忆的具体方法,同时还为读者提供了可在现实生活、学习与工作中运用的深化理解力的技巧。

——吴艳红 北京大学心理与认知科学学院教授

《如何学习》一书把学习心理学的科学前沿成果融汇在生动浅易的叙述中,为每个人打开了科学学习之门。凭借此书,我们能收获及时可信的学习方法,革除陈旧摇摆的学习观念,还有可能塑造出崭新的学习行动。对于热爱学习的人来说,它真是一本值得信赖的指南。

——采铜 心理学博士,畅销书《精进》作者

媒体推荐

人们普遍认为学习靠的是多花时间,可是,这本书却做出了让我们喜闻乐见的辩驳。本尼迪克特·凯里提醒我们,机械式的学习并非正道。

——《纽约时报》

书中感悟远不只适用于学术方面的学习。读者只要稍微试一试凯里所建议的方法,就应该能体会到其中妙处。比如说,人的直觉也能够训练出来;学期开始时先来一次预考,期末考试就能获得更好的成绩,等等。不论你是教育工作者,还是学生或家长,这都是一本很有价值,也很有趣的工具书。

——《出版观察》

《如何学习》所提供的不仅是有关学习的新方法,更是如何活出精彩人生的最佳指南。这样的好书,谁能不感兴趣呢?

——《科学美国人》

作者简介

本尼迪克特·凯里(Benedict Carey),《纽约时报》高级科学记者,专注健康与科学报道30年,享有殊荣,是《纽约时报》收获读者邮件最多的记者之一。

硕士毕业于西北大学新闻系,投身新闻事业的30年中,持续追踪报道脑科学及认知心理学研究前沿,曾采访过许多著名专家学者,为他们写作专访,并与他们中的很多人建立了友谊。

对学习科学的研究极为感兴趣,一边将这一领域最新研究成果变为权威性报道,一边在生活中不断实践,总结出一套颠覆传统的高效学习法,并致力于将这些科学的学习方法传播于世。

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